Żelazo

ZELAZO_Fe.jpg

Żelazo

* Do celów określania, co stanowi ilość znaczącą, co do zasady należy uwzględniać 15 % zalecanego spożycia określonego w niniejszym załączniku zawartego w 100 g lub 100 ml lub w opakowaniu produktu, jeśli opakowanie zawiera wyłącznie jedną porcję.

Funkcje witaminy
  • Żelazo pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych.
  • Żelazo przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.
  • Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.
  • Żelazo pomaga w prawidłowym transporcie tlenu w organizmie.
  • Żelazo pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
  • Żelazo przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

f
g+
tTweety na temat @Targroch